Как не зацикливаться на оргазме
Формулы любви. Как получить удовольствие от секса
Низкая самооценка, недовольство собственным телом, завышенные ожидания от секса — всё это мешает оргазму как у женщин, так и у мужчин. Исследование года показало , что женщины с более высокой самооценкой чаще испытывают оргазм. Так что небольшие комплименты самому себе могут со временем улучшить качество сексуальной жизни.
С точки зрения науки, оргазм — это конкретный момент, когда происходит разрядка, сокращаются мышцы в частности, в области гениталий , учащается сердцебиение. Удовольствие, напротив, к конкретному моменту или цели не привязано, оно распространяется на весь процесс в целом. Оргазм может быть частью удовольствия, которое человек испытывает во время секса. Коммуникация на телесном уровне для многих очень важна.
- Возрастное ограничение.
- В среднем женщины получают оргазм реже , чем мужчины. Особенно, если речь не о мастурбации, а о сексе друг с другом.
- Источник: Роман Данилкин.
- Соавтор ы : Nicole Moore. Николь Мур — коуч по любви и отношениям, основательница и исполнительный директор Love Works Method, частной службы коучинга и электронных курсов для женщин в поисках «своего» партнера.
- Настойчивая попытка довести партнера до оргазма лишает секс самого главного. Многие в постели зациклены на оргазме, но настойчивая попытка довести партнера до высшей точки лишает секс самого главного — удовольствия.
- Не обязательно стучать теннисным мячом об пол, можно выбрать что-то более романтичное.
Причин, по которым человек может быть буквально одержим «этим», немало: от психологических проблем и травм до банальной скуки от отсутствия интимной жизни. По словам психолога Станислава Самбурского, одной из причин такого явления может быть самое обычное одиночество и желание найти партнера. Такие люди, как правило, могут говорить о сексе, чтобы показаться собеседникам более раскрепощенным и привлекательным человеком, пытаться таким образом устанавливать связь с другими. Общество придает большое значение физической красоте и сексуальному мастерству. Людей, которые считаются привлекательными и сексуально активными, часто прославляют, а тех, кто не соответствует этим стандартам, стыдят. Например, подростки чувствуют необходимость постоянно говорить о своих сексуальных переживаниях или желаниях, чтобы соответствовать и быть принятыми своими сверстниками», — уточнил эксперт в интервью «Газете.
