Не могу понять с чем все это связано? Проблема психологическая или исключительно физическая. Всего было 4 половых акта , что не позволяет однозначно сказать, прошу проконсультироваться меня по этому вопросу , жду с надеждой вашей помощи. Отвечает Прокопенко Юрий Петрович сексолог Здравствуйте.

Упражнения Кегеля для мужчин, которые могут улучшить потенцию

Упражнения Кегеля часто рекомендуют женщинам, но они могут принести пользу и мужчинам. Читайте нашу статью, чтобы узнать, как их делать! Упражнения Кегеля — это специальные тренировки по укреплению мышц, которые тянутся от копчика до лобковой кости, то есть мышц тазового дна, в ходе которых нужно сокращать и расслаблять эти мышцы.

Тренированные мышцы тазового дна значительно улучшают функцию мочевого пузыря, кишечника и половую функцию. Мышцы тазового дна см. Их задача:.

По статистике, средняя продолжительность полового акта — всего две-три минуты. Мало какая женщина может получить удовольствие за такое короткое время. Между тем, научиться доставлять партнерше наслаждение и стать супер-мужчиной не так уж и сложно.

Похожие статьи

• Лезби девушки занимаются сексом дилда
• Российские порно фильмы онлайн из санкт петербурга
• С сильвией саинт клип
• Две девушки и парень решили заняться