Позы секс для похудения
3 самых лучших позы в сексе для похудения: попробуйте это вместо тренировки
Если хотите сжечь как можно больше калорий, то вам нужно быть настоящим смельчаком, чтобы повторить эти позы! Точный расчет калорий зависит от веса человека, его роста, образа жизни и питания. Здесь эксперты предоставили среднее количество калорий, которое может быть затрачено взрослым здоровым человеком в течение определенного времени. Так, по словам специалистов, даже простое занятие сексом в позе ложки, в которой оба партнера лежат на боку, в течение 15 минут может сжечь около 50 калорий, а разогревающие ласки во время прелюдий могут сжигать до калорий. На первом месте поза наездницы - та самая, при которой женщине необходимо сесть сверху на лежачего на спине мужчину, согнуть ноги и упереться коленями в кровать и приподнимаясь, снова опуститься на партнера. Движения напоминают скачку на коне - отсюда и название позы.
/nginx/o/2014/01/15/2751876t1h9d92.jpg "More Books by Алиса Мальтнова")
Приятное с полезным: как использовать секс для похудения
Берут заодно. Все книги Ridero. Все книги в категории. Мы используем cookies , чтобы сохранять ваш поиск, рекомендовать полезное и создавать другие удобства на сайте. Главная Избранное Избранное Любимые бренды.
- Правильно выбирайте дни для секса
- Хотите к лету выглядеть сногсшибательно и привести свое тело в форму? В этом вам поможет ваш возлюбленный!
- Уточнить адрес. Стать продавцом.
- Новые cтатьи
- Какие мышцы можно прокачать сексом?
- Чиардьелло утверждает , что партнерша, согнувшаяся по-собачьи в положении лежа, сожжет 98 калорий. Если встать и держаться за опору, вы задействуете больше мышц, и число увеличится до
- Секс не заменит вам бокс, биатлон, керлинг и футбол, но разнообразить им некоторые упражнения реально.
- Так можно убить сразу двух зайцев: и приятно, и для тела полезно.
В данной книге мы поговорим о различных позах, благодаря которым станет возможным потеря веса. Мало того, что секс — это приятное дело, так ещё и полезное во всех отношениях. Как заниматься сексом в душе или ванной.
